Fruitsnoepjes voor de kinderen
Ingrediënten
- 570 gram fruit (Aardbeien, Frambozen, Blauwe bessen of mix)
- 118 ml Fruitsap (naar keus, sinaasappelsap, appelsap etc.)
- 88 gram Agave, Honing of Suiker
- 1 theelepel Vanille-extract
- 3 eetlepels Gelatine of 5 pakjes gelatine ( voor de vegetarische optie kun je dit vervangen voor Agave poeder)
Instructies
- 1. Voeg het fruit en het sap toe aan de WildSide of FourSide Jar. Zorg ervoor dat de deksel er goed opzit en druk vervolgens op het programma 'Smoothies' (wil je de fruitpitten uit de snoepjes verwijderen, zeef het eerst)
- 2. Verhit dit mengsel, zoetstof en vanille in een pan op middelhoog vuur tot ze bubbelen. Haal van het vuur en roer langzaam de gelatine erdoor totdat er geen klontjes meer zichtbaar zijn.
- 3. Giet in een ovenschaal bekleed met bakpapier en zet minstens een uur in de koelkast.
- 4. Zodra de snacks zijn uitgehard, haal ze uit de pan en snijd ze in stukjes.
Voedingswaren
- 72 calorieën verdeeld over 8 porties
- Vetten 0 gram
- Cholesterol 0 mg
- Natrium 0 mg
- Koolhydraten 15 gram
- Vezels 2 gram
- Suikers 12 gram
- Eiwit 3 gram
MEER RECEPTEN