Immuunsysteem Boosting Smoothie

Ingrediënten
  • 180 ml Sinaasappelsap (vers)
  • 1/2 grote Wortel
  • 62 gram Yoghurt Naturel
  • 2 eetlepels Pompoenpitten
  • 190 gram Blauwe Bessen
Instructies
  • 1. Voeg alle ingrediënten volgens de benoemde volgorde toe en plaats de deksel er zorgvuldig op.
  • 2. Blend op het programma 'Smoothie' of op een medium speed voor 50-60 seconden.
Voedingswaren
  • Vet 5 gram
  • Verzadigde Vetten 1 gram
  • Cholesterol 3mg
  • Zout 35 mg
  • Koolhydraten 24 gram
  • Vezels 4 gram
  • Suikers 16 gram
  • proteïne 4 gram
MEER RECEPTEN

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *