Vanille/Granaatappel Post Work-out Smoothie
Ingrediënten
- 60 ml Granaatappelsap
- 62 gram Diepvries Frambozen
- 2 theelepels Honing
- 120 ml Amandel-kokosmelk (ongezoet en Carrageenvrij)
- 62 gram Verse Ananas (in stukjes gesneden)
- 1 Scoop Vanille Proteïne poeder
- 2 theelepels Kokosvlokken
- IJs naar smaak
Instructies
- 1. Voeg het granaatappelsap, de frambozen en de honing toe aan de Twister Jar. Blend op een Medium Speed. Schenk dit op de bodem van een glas.
- 2. Voeg de rest van de ingredienten toe aan de WildSide+ Jar of de Fourside Jar en selecteer het programma 'Smoothie'. Verdeel dit mengsel op het vorige mengsel dat al in het glas zit, roer vervolgens lichtjes.
Voedingswaren
- 318 Calorieën
- 5.8 gram Vet
- 44 gram Koolhydraten
- 22 gram Proteïne
MEER RECEPTEN