Vanille Proteïne Shake

Ingrediënten
  • 178 ml Ongezoete Amandelmelk
  • 140 gram Griekse yoghurt (mag met vanille smaak, maar wel zonder vet)
  • 1 theelepel Vanille-extract
  • 1 scoop Vanille Proteïne Poeder
  • 210 gram Ijsklonten
  • 1 theelepel Stevia (of zoetmaker naar keus, mag bijvoorbeeld ook agavesiroop)
Instructies
  • 1. Voeg alle ingrediënten volgens de benoemde volgorde toe aan de WildSide of de FourSide Jar en zorg ervoor dat de deksel er zorgvuldig op zit.
  • 2. Blend door het programma 'Smoothie' te gebruiken, of op een medium speed voor 50-60 seconden.
Voedingswaren
  • Vet 2 gram
  • Verzadigde Vetten 0 gram
  • Cholesterol 20mg
  • Sodium 100mg
  • Koolhydraten 10 gram
  • Vezels 0 gram
  • Suikers 7 gram
  • Proteïne 16 gram
MEER RECEPTEN

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *