Vegan Smeerkaas (met cashew noten)
Ingrediënten
- 140 gram Cashewnoten (Voor 1 uur geweekt in kokend water, check ieder halfuur. Hoe langer, hoe zachter. Dit bepaald uiteindelijk de creamy-ness van de smeerkaas.
- 2 eetlepels Vers Citroensap
- 1 teen Knoflook
- 1 eetlepel Raw Soya Saus
- 2 eetlepels Nutritional Yeast (edelgist vlokken)
- 37 gram Rode Paprika
- 2 eetlepels Rode Ui
- 2 eetlepels Water
Instructies
- 1. Voeg alle ingrediënten toe aan je Blendtec blenderkan in de benoemde volgorde en zorg er vervolgens voor dat deksel er goed op wordt geklikt.
- 2. Selecteer vervolgens het programma Ice Cream en voilà daar is je vegan smeerkaas!
Voedingswaren
- 2 eetlepels
- Vetten: 6 g
- Verzadigd vet: 1 g
- Cholesterol: 0 mg
- Natrium: 75 mg
- Koolhydraten: 5 g
- Vezel: 1 g
- Suiker: 1 g
- Eiwit: 3 g
MEER RECEPTEN