Zuivelvrije chocolade melk
Ingrediënten
- half kopje rouwe cashewnoten
- 700 ml water
- 1 theelepel vanille-extract
- 1 theelepel gemalen kaneel
- een snuifje zout
- halve eetlepel cacaopoeder
- 5 ontpitte dadels
Instructies
- 1. Zet alle ingrediënten in FourSide of WildSide + -pot in de aangegeven volgorde en zet het deksel vast.voeg alle ingrediënten toe in de WildSide+ of FourSide jar en doe de deksel erop.
- 2. Blend de smoothie op de stand “smoothie” of om “medium” voor 40 tot 50 seconden.
- 3. Serveer zo snel mogelijk of bewaar het in een afgesloten pot in de koeling.
Voedingswaren
- Grootte per portie: 237 ml.
- Vet: 9g
- Verzadigd vet: 2g
- Cholesterol: 0 mg
- Natrium: 70 mg
- Koolhydraten: 30g
- Fiber: 4g
- Suiker: 21g
- Eiwitten: 5g
MEER RECEPTEN